Não há dúvidas de que investir na educação é importante, ainda que você já tenha uma posição consolidada na empresa, é necessário para manter-se atualizado para as várias possibilidades e imprevistos que o mercado pode apresentar para você futuramente. No entanto, vivendo uma rotina estressante e acelerada no trabalho, como é a realidade da maioria dos profissionais, é difícil encontrar um período longo o suficiente para se dedicar aos estudos.
Caso você tenha se identificado com esta situação, saiba que este problema tem solução. A Universia Brasil reuniu 3 dicas para ajudá-lo a aprender mais, embora você tenha pouco tempo para estudar. Confira a seguir:
1 – Não perca a motivação apesar das dificuldades
Geralmente, a preguiça e as dificuldades iniciais se apresentam como empecilhos para seus estudos, sobretudo se você não tem muito tempo ou paciência para ficar insistindo num mesmo tópico. No entanto, é essencial que você o faça nas suas primeiras tentativas justamente para criar um hábito, se acostumar aos novos conceitos e termos que você quer dominar. Aos poucos, os conteúdos começarão a integrar sua rotina de tal forma que se tornará algo prazeroso, menos trabalhoso do que você esperava, e o esforço terá valido a pena. Portanto, lembre-se que, como qualquer exercício físico, estudar exige persistência e dedicação. Não desista diante do primeiro obstáculo.2 – Encontre um local para estudar que esteja longe de qualquer distração
Concentração é requisito se você quer ser mais produtivo nos estudos, já que qualquer desvio de atenção é capaz de afetar a assimilação de novos conhecimentos. Por isso, seja autocrítico: se você sabe que a televisão ou seu celular são as principais causas para seus devaneios, deixe-os desligados. Caso você não consiga ter muito foco na sua casa, experiente estudar noutro lugar, como uma biblioteca ou um café. A mesma lógica vale para os métodos de estudo. Por exemplo, se você apreende mais informações ouvindo aulas e não lendo artigos, dê mais espaço para podcasts e Ted Talks nas suas horas de estudo. Dando uma cara mais pessoal a este momento do seu dia, sempre atentando à questão do foco, a tendência será que você ganhe mais agilidade ao tratar de novos temas.3 – Não ceda ao seu cansaço
Depois de um dia longo de trabalho, é difícil encontrar motivos para sentar diante de uma mesa e usar suas últimas horas do dia para exercitar mais um pouco sua mente, afinal você pode encontrar muitas as desculpas para interromper sua rotina de estudos. Embora algumas delas possam ser justificadas e, por isso, você opte por relaxar em algumas ocasiões – algo igualmente importante para garantir sua produtividade –, você não pode deixar que estes subterfúgios impeçam você de conquistar seus objetivos. Para evitar que isso ocorra, tente se enganar criando um sistema de recompensa. Por exemplo, se você estudar 30 minutos hoje, você assistirá mais tarde o último episódio do seu seriado favorito. Outra maneira, esta comprovada inclusive em pesquisas científicas, é fingir sorrisos durante os estudos. Pode parecer estranho, mas esta atitude causa um efeito positivo com relação às suas emoções, deixando-o mais disposto a completar suas tarefas. Mas, independentemente do método que você escolher, o importante é não se deixar abater.Fonte: Universia Brasil